【月经推迟15天怎么办】月经推迟15天可能由多种原因引起，如压力、生活方式变化、体重波动或内分泌失调等。了解可能的原因并采取适当措施是关键。
| 原因 | 可能表现 | 应对建议 |
| 压力大 | 焦虑、失眠 | 放松心情，保证睡眠 |
| 体重变化 | 明显增重或减重 | 调整饮食，保持健康体重 |
| 内分泌失调 | 月经不规律、痤疮 | 就医检查激素水平 |
| 怀孕 | 停经、恶心 | 进行早孕检测 |
| 卵巢功能异常 | 月经周期紊乱 | 咨询医生，必要时做B超 |
若月经长期不规律，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意作息和饮食，有助于维持月经正常。
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