在日常生活中，我们常常会听到关于血糖的话题，尤其是对于糖尿病患者或者有糖尿病风险的人来说，了解自己的血糖水平显得尤为重要。那么，饭后血糖值达到13.8是否属于偏高的范围呢？这个问题的答案需要从多个角度来分析。

首先，我们需要明确的是，正常人的血糖水平在饭后两小时通常应该低于7.8 mmol/L。如果饭后两小时的血糖值超过这个数值但低于11.1 mmol/L，则可能处于糖耐量受损的状态，这是糖尿病前期的一个标志。而当饭后血糖值达到或超过11.1 mmol/L时，就需要警惕是否已经发展为糖尿病了。

回到题目中的情况，饭后血糖值为13.8 mmol/L，显然已经超出了正常范围，并且达到了糖尿病诊断标准中的空腹血糖异常水平。这意味着身体可能存在胰岛素抵抗或是胰岛功能下降等问题，需要引起足够的重视。

那么，面对这样的结果，我们应该怎么做呢？

1. 及时就医：建议尽快去医院进行进一步检查，如糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等，以确认是否存在糖尿病或其他代谢性疾病。

2. 调整生活方式：改善饮食习惯，减少高糖分、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的比例；加强体育锻炼，控制体重，提高身体对胰岛素的敏感性。

3. 定期监测：即使目前没有确诊为糖尿病，也应定期监测血糖水平，以便早期发现并处理任何潜在问题。

4. 遵医嘱用药：如果有医生开具药物治疗方案，请严格按照医嘱服用，切勿自行停药或更改剂量。

总之，饭后血糖值13.8确实偏高，但这并不意味着一定会患上糖尿病。通过科学合理的干预措施，完全可以有效管理血糖水平，降低并发症的风险。因此，保持积极乐观的心态，配合专业指导进行健康管理是非常关键的。