【退行性膝关节炎是什么病】退行性膝关节炎，也称为骨关节炎（Osteoarthritis, OA），是一种常见的慢性关节疾病，主要影响膝关节。随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致疼痛、僵硬和活动受限。该病多发于中老年人，但也可因外伤、肥胖或长期过度使用而提前发生。
以下是对退行性膝关节炎的简要总结：
一、基本概述
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 退行性膝关节炎 / 骨关节炎（OA） |
| 发病部位 | 膝关节 |
| 病因 | 关节软骨磨损、老化、遗传、肥胖、外伤等 |
| 常见人群 | 中老年人，尤其是女性 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、关节变形等 |
| 治疗目标 | 缓解疼痛、延缓病情进展、改善生活质量 |
二、病因与诱因
退行性膝关节炎的发生通常与多种因素有关，包括：
- 年龄增长：软骨自然退化。
- 体重过重：增加膝关节负担。
- 职业因素：长期站立、负重工作。
- 遗传因素：家族中有类似病史。
- 外伤或手术史：如骨折、韧带损伤等。
- 不良姿势或运动习惯：如长时间跪坐、久站等。
三、典型症状
患者常表现出以下症状：
| 症状 | 描述 |
| 疼痛 | 活动时加重，休息后缓解；晨起或久坐后僵硬感明显 |
| 肿胀 | 关节周围可能出现轻度肿胀 |
| 僵硬 | 晨起或长时间不动后关节活动不灵活 |
| 功能障碍 | 行走、上下楼梯、蹲下等动作困难 |
| 变形 | 严重时可能出现关节畸形 |
四、诊断方法
医生通常通过以下方式确诊：
- 体格检查：评估关节活动度、压痛、肿胀等。
- 影像学检查：X光片可显示关节间隙变窄、骨刺形成等。
- MRI检查：用于观察软骨及周围组织情况。
- 血液检查：排除其他类型关节炎（如类风湿性关节炎）。
五、治疗方法
治疗以缓解症状、延缓病程为主，主要包括：
| 治疗方式 | 内容 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（NSAIDs）、止痛药、关节润滑剂等 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强肌肉力量，改善关节稳定性 |
| 生活方式调整 | 控制体重、避免剧烈运动、使用护具等 |
| 手术治疗 | 严重时考虑关节置换术或关节镜手术 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿、中药等（需在专业指导下进行） |
六、预防建议
- 保持健康体重，减轻膝关节压力。
- 避免长时间站立或跪坐。
- 适当锻炼，增强腿部肌肉力量。
- 注意保暖，避免关节受凉。
- 早期发现、及时治疗，防止病情恶化。
结语
退行性膝关节炎虽然无法完全逆转，但通过科学的管理和治疗，可以有效控制症状，维持正常生活。如有相关症状，建议尽早咨询专业医生，制定个性化治疗方案。
