【中医认为芒果是热性还是凉性】在中医理论中，食物的性质通常被分为寒、凉、平、温、热五种，不同的食物对身体有不同的调养作用。芒果作为一种常见的水果，因其口感甜美、营养丰富，深受人们喜爱。但关于其性味，中医界存在一定的讨论。
根据中医经典文献和现代中医研究，芒果的性味多被归为性平或微温，也有部分观点认为其偏热性。这主要取决于体质差异和食用方式的不同。因此，在实际应用中，需结合个人体质来判断是否适合食用。
中医对芒果的性味并没有统一的结论，多数资料表明芒果属于性平或微温，少数认为其偏热性。对于体质偏热、容易上火的人群，应适量食用；而体质偏寒者则可适当食用以温补。总体而言，芒果是一种营养价值高、适口性强的水果，但需因人而异。
表格对比：
| 项目 | 内容 |
| 中医性味 | 多数认为性平或微温，少数认为偏热性 |
| 主要功效 | 生津止渴、润肺止咳、补充维生素 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合体虚、口干者 |
| 不适宜人群 | 体质偏热、易上火者应慎食 |
| 食用建议 | 避免空腹食用，不宜过量，避免与海鲜同食 |
| 现代营养 | 富含维生素C、A、B族及膳食纤维 |
如需更具体的饮食建议，可根据个人体质咨询专业中医师，以达到更好的养生效果。
