【高血压定义】高血压是一种常见的慢性疾病，指的是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续过高的状态。长期高血压会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担，是心血管疾病的重要危险因素之一。了解高血压的定义和分类，有助于更好地预防和控制这一疾病。
一、高血压的基本定义
高血压是指在未使用降压药物的情况下，多次测量血压值均高于正常范围的一种病理状态。根据世界卫生组织（WHO）和美国心脏协会（AHA）的标准，高血压通常被分为以下几种类型：
二、高血压的分类与标准（单位：mmHg）
| 血压分类 | 收缩压（SBP） | 舒张压（DBP） | 说明 |
| 正常血压 | < 120 和 < 80 | - | 血压处于健康范围，无需治疗 |
| 正常高值 | 120–129 和 < 80 | - | 需要关注生活方式调整 |
| 高血压前期 | 130–139 或 85–89 | - | 提示未来可能发展为高血压 |
| 高血压（1级） | 140–159 或 90–99 | - | 需要非药物干预或药物治疗 |
| 高血压（2级） | ≥ 160 或 ≥ 100 | - | 通常需要药物治疗 |
| 高血压危象 | ≥ 180 或 ≥ 110 | - | 紧急情况，需立即就医 |
三、高血压的诊断标准
高血压的诊断并非仅凭一次测量结果，而是需要在不同时间点进行多次测量，并排除其他可能导致血压升高的因素（如情绪紧张、运动后、咖啡因摄入等）。通常建议在安静状态下，连续两次或更多次测量均符合高血压标准，方可确诊。
四、高血压的危害
长期未控制的高血压可能导致多种严重并发症，包括：
- 心脏病（如心力衰竭、心肌梗死）
- 脑卒中
- 肾功能衰竭
- 视网膜病变
- 动脉硬化
五、总结
高血压是一种常见但可管理的疾病，其定义基于血压水平的持续升高。通过定期监测血压、保持健康的生活方式以及必要时的药物干预，可以有效控制高血压，降低相关并发症的风险。了解高血压的分类和诊断标准，是早期发现和干预的关键。
