【甲流预防指南】简介：
甲型流感（甲流）是一种常见的呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。了解有效的预防措施有助于减少感染风险，保护自身和他人健康。
| 预防措施 | 说明 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和水彻底清洁双手，尤其在外出后、用餐前。 |
| 戴口罩 | 在人群密集场所佩戴口罩，减少病毒传播机会。 |
| 接种疫苗 | 每年接种流感疫苗，增强免疫力。 |
| 保持距离 | 避免与病人密切接触，减少交叉感染。 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠、适量运动，提高身体抵抗力。 |
小总结：
预防甲流需从日常习惯入手，结合疫苗接种和良好卫生习惯，有效降低感染风险，保障个人与公共健康。
