【来例假不能吃什么水果】月经期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。某些水果可能加重不适，建议避免或减少食用。
| 不宜吃的水果 | 原因 |
| 草莓 | 性寒，易引起腹痛或经血不畅 |
| 梨 | 性凉，可能加剧腹部不适 |
| 石榴 | 含有收敛成分，可能影响经血排出 |
| 芒果 | 易引发过敏或上火，加重不适 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能刺激肠胃 |
建议选择温性水果，如苹果、香蕉、木瓜等，有助于缓解经期不适。同时，保持饮食清淡，避免生冷食物，有助于身体恢复。
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问 来例假不能吃什么水果
2025-09-29 18:24:27
问题描述：
来例假不能吃什么水果，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-09-29 18:24:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
