【10个月宝宝便秘】10个月宝宝便秘是许多家长常遇到的问题，主要表现为排便困难、大便干硬或排便次数减少。以下是对该问题的总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 饮食结构单一、水分摄入不足、缺乏运动、肠道功能未完善 |
| 表现 | 排便困难、大便干硬、哭闹、食欲下降 |
| 应对方法 | 增加辅食中蔬菜和水果比例、保证饮水量、适当按摩腹部、规律作息 |
| 就医提示 | 若持续2天以上未排便或伴有腹胀、呕吐，应及时就医 |
家长应关注宝宝日常饮食与生活习惯，必要时咨询医生，避免自行使用药物。
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