【11个月宝宝一天吃几顿】11个月的宝宝正处于快速发育阶段，饮食安排需科学合理。一般建议每天进食4-5次，包括3餐正餐和2次加餐。
总结：
11个月宝宝一天通常吃4-5顿，包含正餐与点心，确保营养均衡。
表格：
| 餐次 | 内容举例 | 备注 |
| 早餐 | 稀粥、蛋黄、面包 | 提供能量和营养 |
| 午餐 | 米饭、肉泥、蔬菜 | 营养全面 |
| 下午加餐 | 水果、酸奶 | 补充维生素和钙 |
| 晚餐 | 面条、鱼泥、豆腐 | 易消化，助睡眠 |
| 夜间加餐（可选） | 牛奶、米糊 | 根据需要调整 |
注意：根据宝宝食欲和消化情况灵活调整，避免过量或不足。
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