【12岁的小女孩标准的身高和体重】12岁是小女孩生长发育的重要阶段，身高和体重受遗传、营养、运动等多种因素影响。根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，12岁女孩的平均身高约为145-155厘米，体重在35-45公斤之间。
不同个体差异较大，家长应关注孩子的成长曲线，而非单一数值。保持均衡饮食、规律作息和适量运动有助于健康发育。
| 年龄 | 身高范围（cm） | 体重范围（kg） |
| 12岁 | 145 - 155 | 35 - 45 |
建议定期带孩子体检，了解身体发育情况，如有异常及时咨询专业医生。
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