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14个月宝宝睡眠时间

2025-09-29 20:04:30

问题描述:

14个月宝宝睡眠时间,这个问题到底啥解法?求帮忙!

最佳答案

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2025-09-29 20:04:30

14个月宝宝睡眠时间】14个月的宝宝每天需要充足的睡眠来支持身体和大脑发育。这个阶段的宝宝通常白天会小睡一次,晚上则能保持较长时间的睡眠。

总结:

14个月宝宝每日总睡眠时间建议为11-14小时,包括白天一次小睡(约1-2小时)和夜间睡眠(约9-12小时)。家长应根据宝宝实际需求调整作息,确保其精力充沛、情绪稳定。

项目 时间范围
白天小睡 1-2小时
夜间睡眠 9-12小时
总睡眠时间 11-14小时

以上就是【14个月宝宝睡眠时间】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。