【165身高女生标准体重是多少】165厘米的女生,标准体重范围通常在50.6公斤至62.7公斤之间。这个范围基于BMI(身体质量指数)计算,正常范围为18.5至24.9。
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
165 | 50.6 - 62.7 |
不同体质和肌肉量会影响实际体重,建议结合体脂率、腰围等指标综合评估。保持健康的生活方式,如均衡饮食与适量运动,是维持理想体重的关键。
以上就是【165身高女生标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
165身高女生标准体重是多少,急!求解答,求别让我白等!
【165身高女生标准体重是多少】165厘米的女生,标准体重范围通常在50.6公斤至62.7公斤之间。这个范围基于BMI(身体质量指数)计算,正常范围为18.5至24.9。
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
165 | 50.6 - 62.7 |
不同体质和肌肉量会影响实际体重,建议结合体脂率、腰围等指标综合评估。保持健康的生活方式,如均衡饮食与适量运动,是维持理想体重的关键。
以上就是【165身高女生标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。