【女人打胎后吃什么补品】人工流产对女性身体有一定影响，术后合理饮食有助于恢复体力和调理身体。以下是一些推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 作用 | 建议食用方式 |
| 鸡蛋 | 补充蛋白质，促进伤口愈合 | 每天1-2个，煮熟食用 |
| 红枣 | 补血养气，改善贫血 | 煮粥或泡水饮用 |
| 黑芝麻 | 补肝肾，润肠通便 | 可拌入粥或酸奶中 |
| 猪肝 | 补铁，预防贫血 | 炒食或炖汤 |
| 蜂蜜 | 增强免疫力，缓解疲劳 | 温水冲服 |
术后应避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，有助于身体快速恢复。建议根据个人体质调整饮食，并在医生指导下进行营养补充。
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