【14岁女孩一个月来了两次月经是怎么回事】14岁女孩一个月来两次月经，可能与身体发育、激素变化或生活习惯有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期激素水平不稳定，可能导致月经周期紊乱 |
| 排卵异常 | 卵巢功能未完全成熟，排卵不规律，影响月经周期 |
| 生活压力 | 学习压力、情绪波动等会影响内分泌系统 |
| 营养不良 | 饮食不均衡或过度节食可能干扰月经规律 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征等，需医生进一步检查 |
建议关注月经周期变化，若频繁出现异常，应及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于调节身体机能。
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