【减肥按摩什么穴位】减肥按摩是一种辅助减脂的方式，通过刺激特定穴位，有助于促进新陈代谢、调节内分泌。以下是常见的减肥按摩穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 调节肠胃功能，助消化 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，增强代谢 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血，改善体质 |
| 足三里 | 膝下3寸 | 增强脾胃功能，促进排泄 |
| 三阴交 | 内踝上3寸 | 调节内分泌，改善水肿 |
按摩时可配合按压、揉捏等手法，每天坚持10-15分钟，效果更佳。但需注意，按摩仅为辅助手段，结合饮食与运动才能达到理想效果。
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