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16岁男生正常体重

2025-09-29 21:27:22

问题描述:

16岁男生正常体重,求路过的大神留个言,帮个忙!

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2025-09-29 21:27:22

16岁男生正常体重】16岁男生的正常体重因身高、体型和身体成分而异。一般来说,体重应与身高相匹配,保持健康范围。

以下是根据身高划分的正常体重参考范围(单位:公斤):

身高(cm) 正常体重范围(kg)
150-159 40-50
160-169 45-55
170-179 50-60
180及以上 55-70

需要注意的是,这些数据仅供参考,个体差异较大。建议结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。如有疑问,可咨询专业医生或营养师。

以上就是【16岁男生正常体重】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。