【21金维他的作用及功能是怎样的】21金维他是一种复合维生素片，主要用于补充人体日常所需的多种维生素和矿物质。它适用于饮食不均衡、营养摄入不足或身体虚弱的人群。
主要作用与功能：
| 成分 | 功能说明 |
| 维生素A | 支持视力健康和免疫系统 |
| 维生素B族 | 促进能量代谢和神经系统健康 |
| 维生素C | 增强免疫力和抗氧化 |
| 维生素D | 促进钙吸收和骨骼健康 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞 |
| 铁 | 预防贫血，促进血红蛋白生成 |
| 锌 | 支持免疫功能和伤口愈合 |
总体来看，21金维他有助于改善营养不良状况，提升身体机能，适合日常保健使用。建议在医生指导下服用，避免过量。
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