【1岁宝宝三餐三奶时间】1岁宝宝的饮食应以营养均衡、易消化为主，建议每天三餐加三次奶，帮助宝宝健康成长。
| 时间 | 餐次 | 内容建议 |
| 7:00-8:00 | 早餐 | 稀饭、鸡蛋羹、水果 |
| 10:00-11:00 | 上午点 | 牛奶或酸奶 |
| 12:00-13:00 | 午餐 | 米饭、蔬菜、肉类 |
| 15:00-16:00 | 下午点 | 水果或小点心 |
| 18:00-19:00 | 晚餐 | 面条、粥、少量肉菜 |
| 20:00-21:00 | 睡前奶 | 牛奶或配方奶 |
注意：根据宝宝食欲和作息适当调整，确保食物软烂易咀嚼。同时，鼓励宝宝自主进食，培养良好饮食习惯。
以上就是【1岁宝宝三餐三奶时间】相关内容，希望对您有所帮助。
