【天麻的主要功效与作用及吃法是什么】天麻是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它常用于改善头晕、头痛、失眠等症状，并对神经系统有保护作用。
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 镇静安神、缓解头痛、改善睡眠、增强记忆力 |
| 作用 | 对神经衰弱、高血压、眩晕等有一定辅助治疗效果 |
| 常见吃法 | 煮汤（如天麻炖鸡）、泡茶、煎服、炖肉 |
天麻可单独使用，也可与其他药材搭配，如与枸杞、红枣一起煮汤，口感更佳。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下食用。
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问 天麻的主要功效与作用及吃法是什么
2025-09-29 22:57:14
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 22:57:14
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