【减肥食品山楂的功能】山楂是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有一定的减肥功效。它含有丰富的膳食纤维、维生素C和黄酮类物质，有助于促进消化、降低胆固醇和调节血糖。
| 功能 | 说明 |
| 促进消化 | 山楂中的有机酸能刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
| 降脂减肥 | 含有黄酮类物质，有助于降低血脂，减少脂肪堆积 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平，避免暴饮暴食 |
| 增强代谢 | 提高身体基础代谢率，帮助消耗多余热量 |
综上所述，山楂作为减肥食品，具有多重健康益处，适合在日常饮食中适量食用。
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