【2岁小孩不长个子需要补充什么】2岁是孩子生长发育的关键阶段，若发现孩子身高增长缓慢，家长应关注营养摄入和生活习惯。以下是一些常见原因及建议：
| 营养素 | 作用 | 建议来源 |
| 钙 | 促进骨骼发育 | 牛奶、豆腐、绿叶菜 |
| 维生素D | 帮助钙吸收 | 日晒、蛋黄、鱼肝油 |
| 蛋白质 | 支持身体成长 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品 |
| 锌 | 促进食欲和发育 | 瘦肉、坚果、全谷物 |
此外，保证充足睡眠和适量运动也很重要。如情况持续，建议咨询儿科医生，排除疾病因素。
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问 2岁小孩不长个子需要补充什么
2025-09-29 23:30:14
问题描述：
2岁小孩不长个子需要补充什么，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-09-29 23:30:14
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