【20岁了还会长高吗】20岁后，大多数人骨骼已经闭合，身高基本定型。但个体差异较大，部分人可能仍会有轻微增长。
| 项目 | 内容 |
| 骨骼发育 | 多数人在18-25岁之间骨骼闭合，20岁后长高可能性低 |
| 个体差异 | 少数人因遗传、营养、运动等因素可能仍有微小增长 |
| 影响因素 | 营养、睡眠、运动、激素水平等均影响身高发育 |
| 建议 | 保持健康生活方式，有助于维持最佳身高 |
总体而言，20岁后自然长高的机会较小，但通过科学锻炼和良好习惯，可提升身体素质与姿态，让身高显得更挺拔。
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