【30岁脑供血不足的症状有什么?】脑供血不足在年轻人中虽不常见，但随着生活压力和不良习惯的增加，30岁人群也可能出现相关症状。以下是常见表现：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 头部不适 | 头晕、头痛、眩晕 |
| 认知障碍 | 注意力不集中、记忆力下降 |
| 肢体异常 | 手脚麻木、乏力、协调能力差 |
| 视觉问题 | 视物模糊、短暂视力丧失 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、情绪低落 |
建议出现上述症状时及时就医，进行脑血管检查，排除潜在风险。保持良好作息与饮食习惯，有助于预防脑供血不足的发生。
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