【锌缺乏有哪些表现】锌是人体必需的微量元素，参与多种生理功能。长期锌摄入不足可能导致一系列健康问题。以下是锌缺乏的主要表现：
| 表现类型 | 具体症状 |
| 生长发育 | 儿童生长迟缓、免疫力下降 |
| 皮肤问题 | 皮疹、痤疮、伤口愈合慢 |
| 消化系统 | 食欲减退、味觉减弱 |
| 免疫系统 | 容易感染、恢复慢 |
| 生殖系统 | 男性精子质量下降，女性月经不调 |
锌缺乏常见于饮食不均衡、慢性疾病或吸收障碍者。建议通过食物如瘦肉、海鲜、坚果等补充锌。若症状明显，应咨询医生进行检测和治疗。
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问 锌缺乏有哪些表现
2025-09-30 01:59:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 01:59:17
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