【3至6岁儿童吃什么钙片?】3至6岁是儿童骨骼发育的关键时期,适当补钙有助于健康成长。但选择合适的钙片需根据孩子的具体情况来定。
项目 | 内容说明 |
钙源类型 | 碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等 |
吸收率 | 柠檬酸钙吸收率较高,适合肠胃敏感儿童 |
剂型 | 片剂、口服液、颗粒等 |
是否含维生素D | 建议选择含维生素D的钙片,促进吸收 |
医生建议 | 补钙前应咨询医生,避免过量或不足 |
家长在选择时,应结合孩子饮食情况和体检结果,优先通过食物补充钙质,如牛奶、豆制品、小鱼干等。若确需补充,应在医生指导下使用合适的产品。
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