【4个多月的宝宝吃什么辅食】4个多月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但此时应以尝试为主，不宜过多。辅食应从单一、易消化的食物开始，逐步适应。
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 做熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果捣碎，避免过甜 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的，按比例冲泡 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 初次尝试需观察过敏反应 |
建议每天从一种食物开始，观察3-5天无异常后再换新食物。辅食应保持清淡，不加调味品。同时，母乳或配方奶仍是主要营养来源。
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