【4个月宝宝可以吃什么】4个月大的宝宝正处于辅食添加的初期阶段，此时应以母乳或配方奶为主，辅食为辅。初次尝试辅食时，需从单一、易消化的食物开始，逐步适应。
以下是一些适合4个月宝宝的辅食推荐：
| 食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 搭配母乳或配方奶，避免过咸 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免过敏源 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 由稀到稠，观察消化情况 |
建议每次只添加一种新食物，观察3-5天无异常后再尝试下一种。同时，避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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