【3个月宝宝可以吃什么辅食 介绍婴儿的饮食知识】3个月大的宝宝消化系统尚未发育完全，主要营养来源应为母乳或配方奶。此时不建议添加任何辅食，以避免增加肠胃负担和过敏风险。
总结：
- 3个月宝宝应纯母乳或配方奶喂养。
- 不建议添加米粉、蔬菜泥等辅食。
- 辅食通常从6个月左右开始引入。
- 早期辅食需遵循由少到多、由稀到稠的原则。
| 时间 | 饮食建议 |
| 0-6月 | 母乳或配方奶为主 |
| 6个月+ | 可尝试添加辅食 |
注意：每个宝宝发育情况不同，具体喂养方式应咨询儿科医生。
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