【4个月宝宝辅食怎么添加】4个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，但应以少量、单一食材为主，逐步适应。以下为简要总结：
| 阶段 | 时间 | 食物建议 | 注意事项 |
| 初期 | 4个月左右 | 米汤、蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜） | 从少量开始，观察过敏反应 |
| 过渡期 | 4-6个月 | 强化铁米粉、水果泥（如苹果、香蕉） | 避免加盐、糖和调味品 |
| 逐步增加 | 5-6个月 | 蛋黄、肉泥、豆类泥 | 每次只引入一种新食物，间隔3-5天 |
注意：母乳或配方奶仍是主要营养来源，辅食仅为补充。添加时要确保食材新鲜、卫生，并根据宝宝接受情况调整。
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