【45岁性生活特别短为什么】随着年龄增长，身体机能逐渐变化，性生活时间可能受到影响。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 身体疲劳 | 工作压力大、睡眠不足影响精力 |
| 激素变化 | 雄激素水平下降，影响性欲和持久力 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁或夫妻关系紧张 |
| 健康问题 | 如前列腺疾病、糖尿病等影响性功能 |
| 生活方式 | 吸烟、饮酒、缺乏运动等不良习惯 |
建议保持良好作息，适当锻炼，必要时咨询医生。改善生活习惯和心理状态，有助于提升生活质量。
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问 45岁性生活特别短为什么
2025-09-30 04:31:57
问题描述：
45岁性生活特别短为什么，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-09-30 04:31:57
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