【6个月宝宝辅食添加顺序】6个月是宝宝开始添加辅食的关键阶段，此时应逐步引入固体食物，帮助宝宝适应不同的口味和营养需求。以下是常见的辅食添加顺序：
| 阶段 | 添加食物 | 说明 |
| 第1阶段（6个月） | 米粉、蔬菜泥 | 从单一食材开始，如米粉、南瓜泥，观察过敏反应 |
| 第2阶段（7-8个月） | 水果泥、蛋黄 | 可尝试香蕉泥、苹果泥，蛋黄从1/4开始逐渐增加 |
| 第3阶段（9-12个月） | 肉泥、面条、软饭 | 引入蛋白质来源，如鸡肉泥、鱼肉泥，食物需细腻易消化 |
建议每次只添加一种新食物，间隔3-5天，观察宝宝是否有不适反应。辅食应保持清淡，避免加盐、糖或调味品。
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