【60岁70正常血压为多少】60至70岁人群的正常血压范围与年轻人有所不同。根据医学标准，正常血压应保持在120/80 mmHg以下，而理想血压可控制在115/75 mmHg左右。随着年龄增长，血管弹性下降，血压可能略有升高，但需避免持续高于140/90 mmHg，以防高血压风险。
以下是60-70岁人群的血压参考范围：
| 血压类型 | 正常范围 | 高血压预警值 |
| 收缩压（mmHg） | 90-139 | ≥140 |
| 舒张压（mmHg） | 60-89 | ≥90 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适度运动和戒烟限酒，有助于维持血压稳定。如有异常，应及时就医。
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