【BMI值怎么算】BMI（身体质量指数）是衡量体重是否健康的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）÷身高（m）²。通过这个数值，可以判断一个人的体重是否在正常范围内。
| BMI范围 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
计算时，先测量体重和身高，再代入公式。例如：体重60kg，身高1.7m，则BMI=60/(1.7×1.7)=20.7，属于正常范围。
BMI简单易用，但不适用于所有人，如运动员或肌肉量高的人群。建议结合体脂率等其他指标综合评估。
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