【bpm心率多少正常?】正常心率范围因人而异，主要受年龄、性别、身体状况和活动水平影响。以下是不同人群的参考范围：
| 人群 | 正常心率范围（bpm） |
| 成年人 | 60 - 100 |
| 青少年 | 70 - 100 |
| 儿童 | 80 - 120 |
| 运动员 | 40 - 60 |
安静状态下，成年人的心率通常在60到100之间属于正常。如果心率长期低于或高于这个范围，可能提示健康问题，建议咨询医生。此外，运动时心率会升高，这是正常现象。日常监测心率有助于了解身体状态，但需结合具体情况进行判断。
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