【hpv自测方法】HPV（人乳头瘤病毒）感染是常见的性传播疾病，早期检测有助于预防宫颈癌等严重疾病。以下是几种常见的HPV自测方法总结：
| 方法 | 说明 | 优点 | 注意事项 |
| 家用自测套件 | 通过阴道拭子采集样本，寄送至实验室检测 | 方便、隐私好 | 需确保操作正确 |
| 医院检测 | 由专业人员采集样本，进行PCR或细胞学检查 | 准确率高 | 需预约、费用较高 |
| 自我观察 | 观察外阴或生殖器是否有疣状病变 | 简单、无需设备 | 无法确诊是否为HPV感染 |
建议定期进行HPV检测，尤其是有性生活的女性。若检测结果异常，应及时就医，接受进一步诊断和治疗。
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