【7个月宝宝一周辅食食谱】7个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应以易消化、营养均衡的食物为主。以下是一周辅食食谱建议，供家长参考。
| 星期 | 食谱内容 |
| 周一 | 米糊+胡萝卜泥+南瓜泥 |
| 周二 | 小米粥+土豆泥+鸡蛋黄 |
| 周三 | 红薯泥+菠菜泥+鸡肉泥 |
| 周四 | 西兰花泥+猪肉泥+米汤 |
| 周五 | 南瓜小米粥+豆腐泥 |
| 周六 | 鸡蛋羹+胡萝卜土豆泥 |
| 周日 | 粥+鱼泥+青菜泥 |
建议每次添加新食材时观察宝宝是否有过敏反应，食物应煮熟、蒸烂，避免添加盐和糖。根据宝宝接受情况，逐步增加种类和量。
以上就是【7个月宝宝一周辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
