【喝了隔夜茶会怎样】喝隔夜茶对身体的影响因人而异，主要取决于茶叶种类、存放条件和饮用习惯。以下是总结与对比：
| 项目 | 影响说明 |
| 营养成分 | 隔夜茶中的维生素C等营养物质可能流失，营养价值下降。 |
| 微生物 | 若存放不当，可能滋生细菌，引发肠胃不适。 |
| 味道 | 茶汤变淡，口感变差，部分人可能觉得苦涩。 |
| 安全性 | 常温下放置过久的茶不建议饮用，尤其夏季易变质。 |
| 特殊茶类 | 如绿茶、花茶等更易变质，红茶、黑茶相对稳定。 |
建议隔夜茶尽量在24小时内饮用，并保持密封冷藏。若无异味且未变质，少量饮用一般不会造成严重问题。但为健康考虑，还是推荐现泡现喝。
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