【身上痒怎样快速止痒】身上痒是常见的皮肤问题，可能由过敏、蚊虫叮咬、干燥或皮肤病引起。以下是快速止痒的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋敷痒处，可缓解炎症和瘙痒感。 |
| 涂抹炉甘石洗剂 | 具有镇静、止痒作用，适合轻度过敏或蚊虫叮咬。 |
| 使用抗组胺药膏 | 如氯雷他定软膏，可有效减轻过敏性瘙痒。 |
| 穿宽松衣物 | 避免摩擦和刺激，减少瘙痒加重。 |
| 保持皮肤湿润 | 使用保湿霜，防止因干燥引发瘙痒。 |
若瘙痒持续不退或伴有红肿、发热等症状，建议及时就医，排查潜在疾病。
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