【b1可以长时间吃吗】B1（维生素B1）是人体必需的水溶性维生素，适量补充对身体有益。但是否可以长时间服用，需根据个人情况判断。
总结：
B1一般安全性较高，长期服用需在医生指导下进行，避免过量或与其他药物产生冲突。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 可，但需遵医嘱 |
| 常见剂量 | 每日10-30mg |
| 长期风险 | 过量可能引起头晕、恶心等 |
| 适用人群 | 缺乏B1者、饮酒者、消化不良者 |
| 注意事项 | 不宜与某些药物同服，如利尿剂 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。如有不适，应立即停用并咨询专业意见。
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