【夏天手心热是怎么回事该怎么办】夏天手心热是一种常见现象，可能与体内热量、情绪波动或体质有关。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 体内湿热 | 湿热体质易导致手心发热 | 饮食清淡，多喝水，避免辛辣 |
| 情绪紧张 | 焦虑、压力大时也会引起手心热 | 放松心情，适当运动 |
| 血液循环加快 | 夏天体温升高，血液循环加速 | 注意降温，保持环境通风 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢患者常有手心发热症状 | 建议就医检查 |
若手心热持续不退或伴随其他不适，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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