【艾灸的好处与功效是什么】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防疾病的效果。以下是艾灸的主要好处与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，缓解关节疼痛 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，减轻淤血症状 |
| 提升阳气 | 增强体质，改善体虚畏寒 |
| 调节免疫 | 增强免疫力，预防疾病 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、痛经有明显效果 |
艾灸适用于多种慢性病和亚健康状态的调理，但需在专业指导下进行，避免烫伤或操作不当。
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问 艾灸的好处与功效是什么
2025-09-30 15:02:50
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