【pc肌是怎么控制射精的】PC肌，即盆底肌群，是男性生殖系统中重要的肌肉组织，对控制射精有重要作用。通过锻炼PC肌，可以增强对射精的控制能力。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| PC肌是什么 | 盆底肌肉群，位于骨盆底部，包括尿道括约肌等 |
| 控制射精的作用 | 增强收缩能力，延迟射精时间 |
| 锻炼方法 | 提肛运动、收缩放松练习等 |
| 注意事项 | 避免过度用力，保持规律训练 |
通过持续锻炼PC肌，有助于提高性生活质量，改善早泄问题。建议在专业指导下进行相关训练。
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问 pc肌是怎么控制射精的
2025-09-30 15:30:03
问题描述：
pc肌是怎么控制射精的，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-09-30 15:30:03
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