【艾叶煮鸡蛋的功效与作用是什么】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合女性经期或体寒者，缓解痛经、手脚冰凉 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
| 增强免疫力 | 艾叶中的有效成分有助于提高身体抵抗力 |
| 促进血液循环 | 改善体内循环，缓解疲劳 |
| 缓解妇科问题 | 对月经不调、白带异常等有一定辅助作用 |
艾叶煮鸡蛋虽有诸多益处，但不宜长期大量食用，尤其孕妇应谨慎。建议根据个人体质合理使用，必要时咨询中医师。
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