【耳石症复位后睡觉姿势】耳石症复位后，正确的睡姿有助于恢复和防止复发。以下是常见建议总结：
| 睡觉姿势 | 说明 |
| 仰卧 | 复位后初期可先仰卧，避免头部快速移动 |
| 侧卧 | 避免患侧卧，防止耳石再次脱落 |
| 抬高枕头 | 使用较高枕头，减少头部震动，帮助耳石稳定 |
| 避免翻身 | 复位后24小时内尽量保持固定姿势 |
注意：具体睡姿应根据医生建议调整，若症状持续或加重，应及时就医。
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问 耳石症复位后睡觉姿势
2025-09-30 16:46:14
问题描述：
耳石症复位后睡觉姿势，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-09-30 16:46:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
