【颈椎疼痛该如何治疗】颈椎疼痛是常见问题，多因长期姿势不良、劳损或退行性病变引起。治疗方法需根据病因和症状严重程度进行选择。
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
| 保守治疗 | 轻度疼痛、早期症状 | 避免久坐，注意休息 |
| 物理治疗 | 疼痛反复或慢性患者 | 需专业指导，避免过度拉伸 |
| 药物治疗 | 急性发作、炎症明显 | 遵医嘱使用止痛药或消炎药 |
| 中医调理 | 慢性或体质虚弱者 | 针灸、推拿需正规机构操作 |
| 手术治疗 | 神经压迫严重、保守无效 | 评估风险后决定 |
日常应加强颈部肌肉锻炼，保持正确坐姿，必要时及时就医检查。
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