【酵母蛋白粉的功效与作用】酵母蛋白粉是一种由酵母细胞提取的高蛋白营养品，广泛用于健身、营养补充和健康饮食中。它富含氨基酸、维生素B群及微量元素，具有多种健康益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充优质蛋白 | 提供人体所需的必需氨基酸 |
| 支持肌肉生长 | 促进肌肉修复与增长 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，提升免疫功能 |
| 改善肠道健康 | 含有益生元，有助于消化系统健康 |
| 低脂低糖 | 适合控制体重人群使用 |
酵母蛋白粉不仅易于吸收，还适合素食者和乳糖不耐受人群。在日常饮食中适量添加，可为身体提供均衡营养。
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