【服用左旋肉碱有什么副作用】左旋肉碱是一种常见的膳食补充剂，常用于促进脂肪代谢和增强运动表现。虽然它在适量使用下相对安全，但长期或过量服用可能带来一些副作用。
以下是常见的副作用总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化系统不适 | 腹泻、恶心、胃部不适 |
| 皮肤反应 | 少数人可能出现皮疹或瘙痒 |
| 心血管影响 | 高剂量可能引起心悸或血压波动 |
| 药物相互作用 | 可能与某些药物（如抗凝血药）产生冲突 |
建议在医生指导下使用，并注意剂量控制。大多数人短期使用较为安全，但长期或大剂量使用需谨慎。
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