【罐装番茄酱有什么危害呢】罐装番茄酱虽然方便，但长期食用可能带来一些健康风险。以下是主要的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 高钠含量 | 罐装番茄酱通常含盐量较高，长期摄入可能导致高血压等心血管问题。 |
| 添加剂多 | 为延长保质期和改善口感，常添加防腐剂、色素等，可能对身体造成负担。 |
| 糖分高 | 部分产品含糖量高，过量摄入易引发肥胖和糖尿病。 |
| 营养流失 | 加工过程中部分维生素可能被破坏，营养价值低于新鲜番茄。 |
建议适量食用，并选择低钠、无添加的产品。日常饮食中可搭配新鲜番茄，以获取更全面的营养。
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