【女性月经期能吃草莓吗】女性在月经期间可以适量吃草莓，但需注意食用方式和自身身体反应。
草莓富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和改善情绪。但其性偏寒，过量食用可能引起腹痛或经血不畅。建议月经期间少量食用，并避免空腹吃。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 建议 | 少量食用，避免空腹 |
| 注意事项 | 避免过量，体质虚寒者慎食 |
总体而言，月经期间合理饮食有助于身体恢复，草莓可作为健康水果选择之一。
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问 女性月经期能吃草莓吗
2025-09-30 21:13:49
问题描述：
女性月经期能吃草莓吗，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
