【怎么祛除额头纹】额头纹是随着年龄增长、表情频繁或皮肤干燥而出现的细小皱纹。想要改善，可以从日常护理和生活习惯入手。
| 方法 | 说明 |
| 保湿护肤 | 使用含玻尿酸、胶原蛋白的产品，保持皮肤水分。 |
| 防晒 | 每天涂抹防晒霜，防止紫外线加速皮肤老化。 |
| 做表情管理 | 减少频繁皱眉、抬眉等动作，避免加深皱纹。 |
| 睡姿调整 | 尽量侧睡或仰睡，减少面部压迫。 |
| 美容仪器 | 使用射频仪、微电流仪等辅助紧致肌肤。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素C、E的食物，如水果、坚果。 |
坚持以上方法，可有效减轻额头纹。若情况严重，可考虑医美手段，但需在专业医生指导下进行。
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